Sonderkurs - Beckenboden mal anders

Mit dem Sonderkurs „Beckenboden mal anders“ zeigt Kursleiterin Nicole Hageleit, dass dieses wichtige Thema alles andere als langweilig sein muss. In einer lockeren und aktiven Atmosphäre erfährst du, wie ein starker Beckenboden deine Haltung, Stabilität und dein allgemeines Wohlbefinden positiv beeinflussen kann – und das mit einem Trainingsansatz, der Spaß macht und neue Einblicke bietet.

Egal ob sportlich aktiv oder einfach neugierig: Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und mehr über die oft unterschätzte Körpermitte erfahren möchten. Freue dich auf abwechslungsreiche Übungen, praktische Tipps und vielleicht die eine oder andere Erkenntnis, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst.

📅 Wann? Samstag, 07. November 2026

🕚 Uhrzeit: 11:00 bis 13:00 Uhr

📍 Wo? Sporthalle Wistedt

👩‍🏫 Leitung: Nicole Hageleit

✅ Kostenlos für Mitglieder des SV Wistedt

✅ 15 € für Nichtmitglieder

Für Fragen und Anmeldungen wende dich bitte an:

⚠️ Anmeldeschluss ist der 31.10.2026.

Bitte die Teilnahmegebühr von 15 € vor Kursbeginn überweisen.

Nutze die Gelegenheit, etwas Neues auszuprobieren, deinen Körper besser kennenzulernen und gemeinsam mit anderen einen abwechslungsreichen Vormittag zu verbringen. Die Plätze sind begrenzt – also rechtzeitig anmelden!